Parim koeratoit suveks? Need toidud hoiavad teie koera lahedana

Lõuna-Floridas elamisel on kindlasti oma hüved, ka sombused talveilmad. Selle õhukese verega galaktika jaoks sobib aastaringselt soojenemine ja päikesepaiste teatud tüüpi kergekäelisele eluviisile, mida rõhutavad kerged ja värsked toidud, mis aitavad mul jahedas püsida ja ei tõsta mind temperatuuri tõustes. Aga kuidas on lood suvise parima koeratoiduga? Selline koeratoit on Hiina traditsioonilise meditsiini järgi klassifitseeritud yini ehk jahutava toiduna.



'Hiina meditsiinis on kõigil toitudel energeetilised omadused ja see avaldab kehale termilist mõju,' ütles terviklik veterinaararst Cornelia Wagner, dr. vet., Oregonis Portlandis asuva Hawthorne'i veterinaarkliiniku omanik. Mõned toidud on yang (soojendavad) toidud, teised aga yin (jahutavad) toidud. ”

kaevata chipperton kohtusse

Inimestele ja koertele võib kasulik olla oma dieedi hooajaline kohandamine, et tarbida rohkem yini või yangi toitu. 'Suvekuumal on mõttekas lisada dieeti rohkem jahutavaid yini toite, samal ajal kui talvel on kehale kasulik rohkem soojendavaid yangi toite,' ütles dr Wagner.



“Neutraalsed” toidud, mis ei ole valdavalt yin ega yang, sobivad aastaringselt.



Vaadake neid yini ja yangi söötmise juhiseid, et hoida oma koera sel suvel jahedana.

Valgud teie koera toitmiseks suvel

Toores koeratoiduga täidetud koerakauss.

Millised valgud jahutavad koera suvel? Fotograafia humonia / istock.

Rohke valk on teie koera tervisele hädavajalik; jahutavad yin-valgud võivad aga aidata ka teie koeral kuumuse vastu võidelda, samas kui yangi valgud pakuvad jahedal talvepäeval soojust.

  • Yin: tursk, pardi, pardimunad, küülik, tofu, kalkun, jogurt
  • Yang: kana, lambaliha, forell, ulukiliha
  • Neutraalne: oad (adzuki, lai, neer, punane), veiseliha, veisemaks, kanamunad, lehmapiim, läätsed, makrell, sealiha, vutt, lõhe, sardiinid

Süsivesikud koera toitmiseks suvel



Võimalik, et kui ilm jaheneb, pöördute toiduks ja lohutuseks tihedamate süsivesikute allikatest valmistatud roogade, näiteks juurviljade hautise poole, suvel aga otsite kergemaid süsivesikutepõhiseid roogasid, nagu jahutav metsiriis salat. Pole üllatav, et need instinktiivsed toitumisvalikud langevad kokku ka yin ja yang mõistetega. 'Yangi toidud kasvavad tavaliselt aeglasemalt ja pärinevad maa alt, samas kui yini toidud kasvavad kiiremini, nende veesisaldus on suurem ja nad kasvavad maast eemal,' ütles dr Wagner.

  • Yin: oder, tatar, hirss, looduslik riis
  • Yang: kaer, kleepuv riis, bataat
  • Neutraalne: pruun riis, kinoa, valge kartul, valge riis, kõrvits, jamss

Puu- ja köögiviljad teie koera toitmiseks suvel

Kui teie koer armastab kuumal suvepäeval mõnusat külma arbuusi, pole see üllatus. Arbuus, mis koosneb peamiselt veest, on klassikaline jahutav yin-puuvili. Siin on näited täiendavatest yini puuviljadest ja köögiviljadest ning yangi ja neutraalsetest valikutest.

  • Yin: lutserni idud, õun, banaan, brokkoli, rooskapsas, seller, kookospähkel, jõhvikas, kurk, salat, mango, melon, pirn, arbuus
  • Yang: spargel, kirsid, rohelised oad, roheline paprika, lehtkapsas, punane paprika
  • Neutraalne: peedijuur, peediroheline, kapsas, porgand, lillkapsas, herned, ananass, vaarikas

Maitsetaimed ja vürtsid teie koera toitmiseks suvel

Kas olete kunagi pärast vürtsika eine söömist higist välja lasknud? Siis olete kogenud yangi vürtside, näiteks cayenne'i pipra, mõju. Suvel valige koerale kuumuse võitmiseks rohkem jahutavaid maitseaineid.

  • Yin: piparmünt, majoraan
  • Yang: basiilik, must pipar, cayenne'i pipar, kaneel, till, apteegitilli seemned, küüslauk, ingver

Koeratoidu küsimuste ettevalmistamine



Keetmismeetod määrab ka dr Wagneri sõnul, kas toidud omandavad rohkem yin- või yang-kvaliteeti. 'Kuuma ilmaga küpseta toitu lühidalt või toitu toorelt,' ütles ta. 'Kuid vältige jääkülma toidu seedimist, mis on seedimisele raskendatud.' Vee lisamine värskele toidule suurendab ka yini kvaliteeti, aidates samal ajal kaasa niisutamisele.

Vältige suvel koeratoiduga äärmusi

Yin- või yang-toitude rõhutamine vastavalt aastaaegadele on kasulik, kuid mõlema ülekülluse söötmine võib põhjustada kehas tasakaalustamatust, mille tagajärjeks on ühte tüüpi energia üleliigne vastava puudusega. Dr Wagneri sõnul võivad ägeda yini puudulikkuse tagajärjel tekkida sellised tundemärgid nagu tundlikkus külma, letargia või halvasti moodustunud väljaheidete suhtes, samas kui liiga palju yangi toite võib põhjustada stressitunnet, suurenenud janu ja kuiva, kõva väljaheidet, mida on raske läbida.

Koeratoidu valimisel arvestage oma koera tervisega

Koera spetsiifilised terviseprobleemid määravad ka selle, kas yin- või yang-toitude rõhutamine on asjakohane. Yini haigused, millest on kasu rohkem soojendamisel, on yangi toidud aneemia, diabeet, kroonilised seedeprobleemid, krooniline neeruhaigus, naha kuivus, üldine nõrkus ja hüpotüreoidism. Jahema yini toitu õigustavad Yangi tingimused on abstsessid, äge palavik, äge hepatiit, agressiivsus, erutus, kõrvapõletikud, infektsioonid, vigastused, põletikuliste või paistes liigestega artriit, kuumad kohad, hüperaktiivsus ja teatud nahahaigused.

Dr Wagner märkis ka, et kuigi kuiv koeratoit on mugav, on see siiski väga jaan. 'Värsked koostisosad, mis on koera looduslikule toidule kõige lähemal, on aastaajast hoolimata palju paremad kui kõrgelt töödeldud toidud,' ütles ta.

Pisipilt: duxx / Shutterstocki fotograafia.

koerakõrvasoojendid

Diana Laverdure-Dunetz, MS, on koerte toitumisspetsialist ja kaasautor W. Jean Dodds, D.M. Nende veebikursuse Täielik koerte toitumine leiate veebisaidilt myhealthy dog.dog.

Juuli on jahedavöönd saidil Dogster.com! Siit saate teada, kuidas hoida oma koera sel suvel jahedana, rahulikult ja kogutuna artiklitega, mis käsitlevad suviste äparduste ennetamist, stressi peletamist ja muud.

See tükk ilmus algselt 2017. aastal.