Jah, teie koer saab liiga palju jalutuskäike

COVID-19 on enamikul meist sotsiaalne distantseerumine, kodust töötamine ja lihtsalt palju rohkem aega veetmine koertega. Koeri, kes harva jalutavad ja tavaliselt veedavad päevad aknast välja vaadates või hoovides istudes, jalutatakse, mõnikord mitu korda päevas. Väikeid koeri tõmmatakse koos kõnniteedega mööda kõnniteid alla ja üritatakse neid jooksma viia ning toimuvad isegi olümpiatasemel tõmbemängud. Sydney Cooperi Fi avalike suhete juht selgitab, et praeguste andmete kohaselt teevad koerad päevas umbes 1000 sammu rohkem kui samal päeval enne COVID-19. Kas see järsk tegevusmuutus on koertele ohutu?

Enne uue koera treeningu alustamist pidage alati nõu oma loomaarstiga, eriti kui teie koeril on mingeid terviseseisundeid või probleeme. See on selline kohtumine, mis võib juhtuda praktiliselt COVID-19 ajal, kui see on teie veterinaarkliiniku pakutav teenus. Pärast loomaarstiga vestlemist leiate siit, kuidas oma koeraga uut treeningkorda alustada.



kutsika valvamine

Inimene ja koer mängivad Shutterstocki toomist. liiga palju jalutuskäike, liiga palju põnevust



Seotud:Mida teha, kui teie koer vajab koroonaviiruse pandeemia ajal loomaarsti

Alusta aeglaselt

Koertele, kes ei pruugi saada palju väliseid treeninguid ja rikastusi, eriti uutes kohtades, tuletab dr Mandi Blackwelder, kellele kuulub tervenduskunstide loomakeskus, kus pakutakse veterinaarravi, füsioteraapiat ja nõelravi, eestkostjatele, et koerte jaoks on „väljas väga ülekaalukas koht kui sa seal palju ei käi. '



Jalutuskäike alustades hoidke rihma 6 jalga ja kui keegi tuleb teie poole, siis ärge laske oma koeral vestelda, sest kui teie rihmad lähevad sassi, siis olete lähemal kui 6 jalga. sotsiaalne distantseerumine. Lisaks: 'Kui teie koer satub koeravõitlusse, siis nüüd lähete loomaarsti juurde.'

Füüsiline treening on koertele fantastiline, kuid seda tuleb teha tahtlikult ja mõõdukalt, nagu ka inimestel. 'Kui hakkate treenima 3 miili jooksuks, ei hakka te 3 miili jooksma; töötate järk-järgult kuni selle kauguseni, ”ütleb dr Zoe Launcelott, NorthStar Vetsi veterinaarse traumapunktide ja erialakeskuse kirurgiameeskonna liige. Kõige ohutum viis koera treeningu suurendamiseks on vastupidavuse suurendamiseks aeglaselt intensiivsuse suurendamine.

Jalutuskäigud: “Alusta väikselt ja mine kauem. Alustage 10-minutilise jalutuskäiguga ja suurendage 5-minutilist jalutuskäiku nädalas, ”soovitab dr Blackwelder.



Töötab:Kui soovite oma koera jooksma kaasa võtta, alustage väga aeglaselt, kui koer jookseb vaid paar minutit korraga. Mõelge enne jooksmist siiski, kas teie koer saab tõesti olema hea jooksupartner. Dr Blackwelder märgib, et kuigi mõned väikesed koerad jooksevad koos omanikega ja neil läheb üldiselt hästi, ei soovita ta väikestel koertel koos eestkostjatega jooksma minna. „Meie sammu pikkus on üldreeglina palju pikem kui neil. See muudab nende rütmi sattumise raskeks ”, mis võib kergesti põhjustada vigastusi.

Tagahoovimängud:Kui teie ja teie koer veedate koduaias rohkem aega ja teie koer teeb palju ringi, piirake ja pikendage järk-järgult aega, mille jooksul teie koeril on aega jalutusrihma otsas, et konditsioneerimist ja vastupidavust aeglaselt üles ehitada. 'Kui hakkate märkama, et teie koer on järgmisel päeval väsinud või valus, vähendage tagasi lubatud ajavahemikku,' soovitab dr Launcelott. Fetch on lemmikmäng paljude koerte seas, kuid soovite ka koera jaoks aeglaselt vastupidavust kasvatada. Palli viskamine tunnis võib olla lihtne, kuid kui teie koer pole sellega harjunud, soovitab dr Blackwelder selle asemel kõige paremini minna aeglaselt ja 'suurendada aja jooksul kolme palliviske võrra päevas'.

Rutiin: COVID-19 tõttu oleme kõik muutnud oma rutiini. Asjad pole praegu tavapärased ja see ei kehti mitte ainult meie koerte kohta. Kui teie koer on harjunud, et olete suurema osa päevast tööl kodust väljas, võib ta olla segaduses, miks te seal olete, ja tal pole selget ajataju.



Koertele, kes veedavad suurema osa nädalapäevadest palju aega üksi, on oma inimeste kodu põnev, kuid samas võib see olla ka veidi ülekaalukas. Koera eestkostjatel on süda õiges kohas, suurendades koera aktiivsust. Teie koer võib isegi kerjata rohkem mängima, sest seda ta on harjunud tegema õhtuti, kui töölt koju jõuate, kuid erinevus seisneb selles, et olete kogu päeva kodus ja teie koera keha ei ole oluliseks kasvuks sobilik üleöö suure mõjuga mängudes.

Dr Blackwelder märgib, et terve päev koeraga tõmbamise mängimine oleks nagu 'tõstate raskusi kaheksa tundi päevas'. Sellise suure mõjuga mängu märkimisväärne suurendamine võib põhjustada lihaste ja kõõluste ülekoormamist, mis on „tõenäolisem, et jäävad vigastuse olukorda”, mida pandeemilised hoiatused dr Blackwelder raskendaksid.



Kõik me tahame aidata oma lemmikloomadel vigastuste vältimiseks parimatel aegadel, kuid eriti just praegu pandeemia ajal, kui loomaarstiabi on oluliselt keerukam juurdepääsuks loomaarstide kliinikutele, kes peavad võtma eestkostjatele kontaktivisiite (sisse ei lubata) ja paljud ortopeedilised kirurgid ja spetsialistid ei võta isegi vastuvõtte.

Trikid koerte konditsioneerimiseks

Kui iga koera jaoks on oluline sobiv füüsiline treening, on vaimne stimulatsioon sama väärtuslik. Trikid pole mitte ainult vaimse treeningu jaoks kasulikud, vaid võivad pakkuda koertele ka olulisi füüsilisi harjutusi ning pakkuda struktureeritud ja tahtlikku viisi lihastoonuse ja konditsioneeri loomiseks. Dr Blackwelder soovitab, et eriti kasulikud on sellised trikid nagu istumine, istumine, seismine, kummardus, raputamine, varundamine ja ilusaks istumine / kerjamine.

COVID-19 annab paljudele inimestele suurepärase võimaluse veeta oma koertega tahtlikumalt aega. Olge läbimõeldud ja ettevaatlik, kui palju tegevust ja millist tegevust teie koer teeb.

„Suure mõjuga tegevused võivad olla suurepärane viis oma koera meelelahutuseks ja tervise hoidmiseks, jälgige kindlasti, kuidas teie koer tegevusele reageerib, ja kohanege oma äranägemise järgi. Kui näete lonkamist, lõpetage tegevus ja laske loomaarstil oma lemmiklooma hinnata, ”ütleb dr Launcelott.

Ameerika lemmikloomade spetsialistid

Pidage meeles, et liigute aeglaselt ja koera füüsilise seisundi loomine võimaldab teil ja teie koeral olla aktiivne nüüd ja tulevikus ning vältida koerte vigastusi.

Ülemine foto: Westend6 | Getty Images

Loe edasi:Koerte artriidi nähud - koerte artriidi sümptomite varajane äratundmine ja nende ravimine